Онкопрофилактика

Расписание эфиров на май - июнь

Архитектор здоровья

В этом месяце мы объединим два мощнейших пласта: психосоматическую грамотность (знание и практическое применение законов ГНМ) и навыки управления реальностью. Ведь профилактика — это не страх перед болезнью, а создание такого пространства внутри и вокруг себя, где здоровье становится естественным следствием.

Мы узнаем, что такое:
🔹 Биология конфликта (5 законов ГНМ для жизни)
Поймем, почему тело реагирует на сложные ситуации именно так, а не иначе. Научимся проживать трудности экологично, чтобы они не застревали в теле грузом симптомов. Это не эзотерика, это точное знание о работе мозга и тканей.
🔹 Гигиена окружения и сила единомышленников
Пересмотрим свое поле общения. Как перестать быть «губкой» для чужих проблем и сформировать круг поддержки, где вы расцветаете, а не выживаете.
🔹 Здоровое отношение к здоровью
Внедряем полезные привычки и питание не из чувства вины и страха, а из любви и заботы.
🔹 Трансформация мышления: от Жертвы к Автору
Практический блок по выявлению ограничивающих убеждений («я не справлюсь», «все болезни передаются по наследству»). Освоим техники позитивного мышления.
🔹 Навигатор целей и Колесо Баланса
Построим личную карту «Колеса баланса», чтобы увидеть, где ваша жизненная энергия утекает впустую. Определим истинные цели, достижение которых дарит радость и спокойствие — главные антагонисты хронического воспаления.

От жертвы к автору: как перестать писать черновики чужой жизни и создать свою главную книгу здоровья

Представьте, что ваша жизнь — книга. Вы читаете и понимаете: многие главы написаны не Вами — мамой, партнёром, обществом. Вы подчиняетесь, ждёте разрешения, болеете от бессилия. Вебинар — о том, как стать автором своей жизни, особенно когда речь о здоровье. Мы разберём, чем жертва отличается от автора и как беспомощность разрушает тело. Проведём диагностику «Колесо баланса» и практику ЭОТ «Подписание контракта с собой»: вы встретите образы Жертвы и Автора, договоритесь между ними и пропишете свою декларацию независимости. Научитесь экологично говорить «нет», переписывать неудачные сценарии за 5 минут и слышать свой голос. В результате вы перестанете быть «удобным», вернёте чувство контроля — это снижает хронический стресс и создаёт среду, где здоровье расцветает. Без лозунгов, честно и с заботой о себе.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Доминанта цели или зачем мы просыпаемся утром

Мы привыкли ставить здоровье во главу угла, но правда в том, что здоровье — это не цель, а приятное дополнение к интересной, наполненной жизни. Гонка за «показателями здоровья» без большой мечты часто приводит к срывам и выгоранию. На вебинаре мы разберем, как правильная постановка цели меняет мотивацию, и выполним упражнение «300 желаний», чтобы вернуть энергию и понять, ради чего на самом деле стоит заботиться о себе. Человек, у которого есть яркая, большая цель, имеет больше ресурсов и позитивных эмоций. А снижение хронического стресса и ощущение счастья — это то, что напрямую работает на профилактику заболеваний.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Дышим без страха

Страх — это сжатие, блокировка энергии, которая мешает вам жить, дышать и двигаться вперёд. На вебинаре вы познакомитесь с запатентованным методом энергодыхания Романа Карловского - это не просто дыхание, это работа с энергетической структурой, где страх теряет свою опору. Вы получите простой, конкретный инструмент энергодыхания, который можно применять сразу. Страх будет не подавляться, а мягко убираться, освобождая ресурс для спокойной, уверенной жизни.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Гигиена окружения и сила единомышленников

На встрече мы поговорим о значении вашего окружения для личного роста и эмоционального здоровья, пересмотрим своё поле общения. Сформируем круг поддержки, где вы растёте, а не падаете в пучину чужих проблем. В этом нам помогут техники личных границ: умение говорить «нет», «я-сообщения» и другие. Вы узнаете несколько простых приёмов для улучшения отношений. В заключении сделаем медитацию «Любовь во мне», что поможет улучшить отношения и здоровье.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Трансформация мышления: от Жертвы к Автору. Практический блок по выявлению ограничивающих убеждений.

За 90 минут практической психологии вы:
- научитесь отличать позицию Жертвы от позиции Автора в повседневных мыслях и реакциях;
- получите универсальную схему выявления ограничивающих убеждений (работает с любыми страхами и блоками);
- на реальных примерах разберете несколько "коварных" убеждений о здоровье;
- освоите техники позитивного мышления без токсичной бодрости - только то, что реально меняет поведение;
- уйдете с готовым алгоритмом действий на каждый день, чтобы укреплять позицию Автора.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Биология конфликта: как выйти из "красной зоны" и переключить мозг на поиск решений

Конфликт — это мощнейшая биохимическая буря в вашем организме. В активной фазе конфликта ваш мозг работает против вас: зашкаливает кортизол, сужается внимание, включаются древние инстинкты "бей или беги", а рациональные стратегии просто недоступны. На вебинаре мы освоим конкретные техники выхода из активной фазы, чтобы вернуть себе способность ясно мыслить: простые приемы заземления, переключения вегетативной нервной системы и снижения уровня стресс-гормонов. Сформируем новые стратегии поведения: как после выхода из активной фазы не возвращаться в старые сценарии.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Сила внутри нас

Наше поле общения напрямую влияет на то, как работает мозг и тело. На вебинаре мы разберём, как окружение запускает хронический стресс и психосоматические реакции. Вы научитесь мягко выстраивать границы и формировать круг людей, рядом с которыми вы расцветаете. Практическая часть вебинара поможет почувствовать состояние спокойствия и безопасности, что является основой для профилактики любых заболеваний, включая онкологию.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.

Онкопрофилактика через психику, эмоции и новые привычки

На вебинаре мы поговорим о связи между длительным стрессом, внутренними конфликтами и состоянием тела, познакомимся с ежедневной мини-практикой самодиагностики «Где во мне напряжение?» Научимся различать эмоции и экологично выходить из них. Начнем формировать новые привычки, опираясь на простую и личную систему из мини упражнений, что позволит почувствовать внутреннюю опору и даст энергию для новых действий в жизни.

Женщины живут эмоциями, любые ссоры, обиды, а тем более драматичные разрывы с мужчинами могут приводить к серьезным заболеваниям. Но только ли отношения с противоположным полом влияют на женское здоровье?

Выясним, какие конфликты приводят к заболеваниям матки, яичников, мочеполовой системы, щитовидной железы. Научимся правильно на них реагировать и проработаем в ходе практики старые конфликты.